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日本人は股関節と言います。つまり鼠径部にある関節です。しかし海外は違います。ヒップヒップジョイントを意識する方は、仙腸関節を活かしたパフォーマンスが出来ます。足先から仙腸関節を経由して頭の…

日本人は股関節と言います。つまり鼠径部にある関節です。しかし海外は違います。ヒップジョイントと呼びます。つまり坐骨にある関節です。このように呼び名が違うと身体意識も全然異なります。ヒップジ…

マラソン速くなりたい方必見。画像の関節は皆さん何と仰いますか？日本人は股関節と呼びますね。これが日本人が速くなれない原因なんです。股つまり鼠径部にある関節と解釈される方は次の画像のように踵…

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