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更に効果的な握力の伸ばし方です前回は親指が支点でしたが今回は4指を支点に親指を動かしますこれが上手くいくと一般男性は20キロほど変化します#握力#整体院オアシス#イオンモール直方#直方市Instagram…

握力の強化法を教えますまずは一般的な握り方です次の動画や画像のように親指を支点にして4指を動かしながら握ります次回は握力アップに効果的な握り方を教えます#イオンモール直方#整体院オアシス#握力I…

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階段から落ちて骨折された方の背筋計肩凝り女性の握力計順調です#整体院オアシス#イオンモール直方#握力計#背筋計Instagramへ整体院ＯＡＳＩＳイオンモール直方院

一般女性は最低30キロ一般男性は最低50キロが理想です何故この数値が出せないかそれは仙腸関節の歪みにより胸が縮んで動かせなくなってるからです当然呼吸も浅くなっております#握力#整体院オアシス#イオ…

握力の低下それは仙腸関節の歪みが原因です歪みを直さない限りグリッパーをどんだけ握っても変わりません#握力#整体院オアシス#イオンモール直方Instagramへ整体院ＯＡＳＩＳイオンモール直方院

本日専門学校で講義でした屋外授業しました生徒様が鉄棒しましたカッコ良かったです#tbカイロプラクティックカレッジ#整体院オアシス#イオンモール直方Instagramへ整体院ＯＡＳＩＳイオンモール直方院

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