マラソン対策。結論から言います。遅い人は遅い、速い人は速い、遅い人はどんだけ頑張っても速くなれません

ニワトリが鳥を見て、何故私は飛べないの？て泣くのを見た事ありますか？
ニワトリと鳥は身体の作りが違う、マラソンも同じで遅い人と速い人は違うんです。努力したから速いんじゃないんです

速い人は、走る事が自然なんです。この事に気付いた人が速くなれます
マラソンの相談はいつでもどうぞ！
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