腸活・整体の３つの効果！

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腸もみの3つのメリットをご紹介します🙌

・便秘の解消
便秘解消には腸内環境を整える腸活が効果的です。
腸活とは食事や運動、睡眠などによって、
腸内フローラのバランスを整えることです☝️

腸内フローラとは、腸内に生息している
細菌の集団のことで、その働きにより善玉菌、
悪玉菌、日和見菌の3つに分けることができます。
この腸内フローラを整えることで腸の働きが
活発になり、便秘解消につながります😊

腸にアプローチすることでウエストを
スッキリすることができます！

・自律神経の安定

腸のマッサージによって自律神経が整い、
腸の働きが良くなるという良い循環が生まれます
リラックスに役立つ �
便秘や腰痛、中年太り、
メタボリック症候群などの改善に役立ちます🙆🏻‍♀️

・1時間でウエストマイナス5センチ

腸活によって1時間で
ウエストマイナス5センチになります！
ポッコリお腹の原因は脂肪だけではなく、
実は腸も大きな原因です。

腸にアプローチすることでウエストを
スッキリすることができます！

TBCCで心も体もリフレッシュしてみませんか😊
ご来店心よりお待ちしています✨✨

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株式会社TBCC
（@seitaiin_tbcc ）
HP: https://tb-cc-center.com/

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