足の冷えってよく言うけど、ぶっちゃけ冷えたら何が良くないのでしょうか？

原因は色々ありますが、不快になるだけでなく
体が「まずい！冷えってことは、この体良くないぞ！早く中心(心臓)へ血液を送るんだ！」となり、頑張った結果血流が詰まるんです。
渋滞と一緒ですよね。みんなが同じところに同じタイミングでいこうとするから道路やパーキングエリアが大混乱して、詰まっちゃう。
その道中、血液は渋滞して、もしそこが肩や腰だとどうなるのか？

そう！血行不良となり、肩こりや腰痛になるんです。
そんな頑張り屋な体を休めてあげてほしい。
まずはクーラーや運動不足にご注意下さい！

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