生徒様は2月の走行距離が11キロ、3月が55キロとお世辞にも... 2024/05/03 生徒様は2月の走行距離が11キロ、3月が55キロとお世辞にも練習量は充実してませんでした。それでもサブ4何故でしょう?マラソン上達の秘訣は努力2割、ケア8割です#北九州マラソン#TBカイロプラクティック…
握力測定は毎日の日課です 2024/05/01 握力測定は毎日の日課です左が更新して嬉しいです#握力測定#握力#イオンモール直方#整体院オアシス#直方市Instagramへ整体院OASISイオンモール直方院
ストレッチの基本は足から。 2024/04/21 ストレッチの基本は足から。たまに肩こりの方が上半身をむやみに伸ばすのを見かけますが、足が緩んでないので思い切りリバウンドします。伸張反射で固まってしまうんです。動画は膝から下の運動を紹介し…
開脚プログラム 2024/04/18 開脚プログラム施術1回目野田先生は長身で、外傷歴もあるので厳しいとは思いますが、頑張ります幸いにも関節は正常に動いてるので変わると信じております#開脚プログラム#開脚#整体院オアシス#イオンモー…